VINYASA YOGA FLOW

08.01.2025 - 19.03.2025
mercoledì H.16:00-17:15

Immergiti nell'energia fluida del Vinyasa Yoga Flow, un percorso che unisce respiro e movimento in sequenze armoniose e dinamiche. Questo corso ti guiderà attraverso flussi continui, migliorando forza, flessibilità e concentrazione, mentre rilassa la mente e ritrovi l'equilibrio interiore. Adatto a tutti i livelli, il Vinyasa Yoga Flow è un'esperienza rigenerante e coinvolgente che ti aiuterà a raggiungere un benessere profondo, sia fisico che mentale.
Il costo del corso è di €149,00 (10 sessioni)

Luogo: Palestra scuola media La Villa

Insegnante: Paola Perin

Registrazione al corso:

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Corsi attivi e programmati

GINNASTICA 50+

30.09.2024 - 25.11.2024
lunedì H.16:30-17:30

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CROSS TRAINING - HIIT (ALTA INTENSITÀ)

30.09.2024 - 25.11.2024
lunedì H.19:30-20:45

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ATTIVITÀ MOTORIA PER PERSONE CON DISABILITÀ (NUOTO)

02.10.2024 - 28.05.2025
mercoledì H.13:00-14:00

Da Col Sabrina

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Acquafitness

03.10.2024 - 28.11.2024
giovedì H.19:00-20:00

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AUTODIFESA PER ADULTI E RAGAZZI/E DELLE SCUOLE SUPERIORI

04.10.2024 - 29.11.2024
venerdì H.19:00-20:00

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KARATÈ SPORTIVO PER RAGAZZI/E DELLE ELEMENTARI

04.10.2024 - 29.11.2024
venerdì H.16:00-17:00

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TAI CHI

04.10.2024 - 29.11.2024
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Luigi Bellotto

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Pilates

09.10.2024 - 04.12.2024
mercoledì H.20:00-21:00

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Corso di nuoto per bambini della materna - GRUPPO 1

06.12.2024 - 31.01.2025
venerdì H.15:15-16:00

Davide Moling e Heinrich conrater

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Corso di nuoto per ragazzi della elementare - tutti i livelli

06.12.2024 - 31.01.2025
venerdì H.14:30-15:15

Davide Moling e Heinrich conrater

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Corso di nuoto per bambini della materna - GRUPPO 2

06.12.2024 - 31.01.2025
venerdì H.16:00-16:45

Davide Moling e Heinrich conrater

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